Das Psychodrama wurde von Jakob L. Moreno in Wien und den USA entwickelt. Bekannt wurde Moreno als Arzt und Psychiater eines Krankenhauses. 

Die Methode wird sowohl in der Gruppe als auch in der Einzelberatung zur Bearbeitung von persönlichen Konflikten und zur Persönlichkeitsentwicklung erfolgreich eingesetzt. 

In der Einzelberatung werden z.B. Stühle oder Symbole genutzt, um Gedanken oder Beziehungssituationen darzustellen und neue Lösungswege zu entwickeln. 

In der Gruppe übernehmen Gruppenmitglieder verschiedene Rollen und stellen gemeinsam Szenen aus dem Leben der betroffenen Person nach. Dadurch werden Gefühle, Beziehungsmuster und Handlungsmöglichkeiten unmittelbar erlebt.

Ziel des Psychodramas ist es, neue Ideen zur Lösung des Problems zu entwickeln und diese direkt im Alltag umzusetzen. 

 „Handeln ist heilender als Reden.“ (Jakob Levy Moreno, Psychodrama)